Joogafilosofia ja -psykologia
Jooga on yksi intialaisen filosofian kuudesta perinteisestä koulukunnasta, jonka juuret pohjautuvat yli 3000 vuotta vanhoihin Veda-teksteihin. Se on kokonaisvaltainen teoreettis-käytännöllinen oppijärjestelmä, joka tukee ihmisen omaehtoista kehitystä. Joogaharjoituksiin syventymällä jokainen voi edistää terveyttään ja parantaa elämänsä laatua; oppia tietoisesti säätelemään elinvoimaansa ja mielensä sisältöjä. Harjoituksen myötä yksilö voi herätä huomaamaan ”normaalin tiedostamattomuutensa”- kuinka automatisoituneet toimintamallit ja ympäristö usein sanelevat valintojamme ja elämämme suuntaa. Oppimalla tietoisesti tunnistamaan ja kontrolloimaan reaktioitaan, jokainen voi tasapainottaa elämäänsä, saada käyttöönsä uutta voimaa ja energiaa.
KalpaTaru aloitti yhteistyössä BM-Sciencen kanssa keskusteluseminaarien sarjan minuuden luonteesta syksyllä 2022. Siinä pyritään selventämään, mitä minuudella tarkoitetaan neurofysiologisessa kontekstissa, ja miten käsitettä on lähestytty kontemplatiivisten traditioiden piirissä? Mikä on subjektiivisesti koetun minuuden ydin?